Hudba se začíná rozprostírat sálem a tanečníci se scházejí. Ještě je občas slyšet pár slov zvenčí, ale ta se během několika minut rozplynou. Hudba nás postupně vtahuje do vnitřního prostoru, kde už není potřeba mluvit.
Prodloužený květnový víkend jsme si opět dopřáli výživu všemi smysly a pořádně se namlsali.
Do druhého běhu výcviku Fascinace tancem jsem v loňském roce doslova vtančila. Ne jako člověk, který má vše jisté a pevné pod nohama, ale jako žena, která znovu hledá důvěru v život, ve své tělo i sama v sebe.
Mám dnes čas zastavit se po příjemném tanci s Kubrakem v Taiji Akademii a zamyslet se, proč tam tak ráda tančím, v čem to vlastně je a co mi tanec tam přináší....
"Dokud neučiníte nevědomé vědomým, bude to řídit váš život a vy to budete nazývat osudem."
C. G. Jung
Naše tělo je moudré. Nese v sobě příběhy, vzpomínky i napětí, které často vědomě ani nevnímáme. Často ho nutíme do rytmu a tvarů, které mu nevyhovují – sedíme dlouhé hodiny, spěcháme, přehlížíme jeho signály. Intuitivní tanec, jedna z forem vědomého pohybu, je jemnou i divokou cestou, jak se s tělem znovu potkat.
Tak nějak by mohla zaznít esence z našeho posledního setkání absolventů výcviku Fascinace tancem 2022-2024 a zároveň vize, která stála za jeho zrodem.
Páteční večery svobodného vědomého tance znovu začínají už na začátku března a nově pro vás budou připravovat hudbu, a případně i provázet, absolventi dvouletého výcviku Fascinace tancem z Prahy a okolí. Kteří to jsou, si můžete přečíst níže v jejich medailoncích, kde jsou seřazeni v abecedním pořadí.
Toužíte po tanci, který vás neomezuje kroky ani pravidly? Po pohybu, který vychází přímo z vašeho nitra? Svobodný vědomý tanec je cestou k hlubšímu propojení se sebou samými, k uvolnění napětí a k radosti z přirozeného pohybu.
V dnešním uspěchané době, kdy vše se neustále proměňuje a zrychluje, jsme vystaveni přemíře informací a vjemů, a také zvýšeným požadavkům na výkon, je péče o duševní zdraví nezbytnou součástí kvalitního života. Jedním z účinných nástrojů psychohygieny je svobodný vědomý tanec – forma spontánního pohybu, který umožňuje uvolnit napětí, rozproudit...