Naše tělo je moudré. Nese v sobě příběhy, vzpomínky i napětí, které často vědomě ani nevnímáme. Často ho nutíme do rytmu a tvarů, které mu nevyhovují – sedíme dlouhé hodiny, spěcháme, přehlížíme jeho signály. Intuitivní tanec, jedna z forem vědomého pohybu, je jemnou i divokou cestou, jak se s tělem znovu potkat.
Tak nějak by mohla zaznít esence z našeho posledního setkání absolventů výcviku Fascinace tancem 2022-2024 a zároveň vize, která stála za jeho zrodem.
Páteční večery svobodného vědomého tance znovu začínají už na začátku března a nově pro vás budou připravovat hudbu, a případně i provázet, absolventi dvouletého výcviku Fascinace tancem z Prahy a okolí. Kteří to jsou, si můžete přečíst níže v jejich medailoncích, kde jsou seřazeni v abecedním pořadí.
Toužíte po tanci, který vás neomezuje kroky ani pravidly? Po pohybu, který vychází přímo z vašeho nitra? Svobodný vědomý tanec je cestou k hlubšímu propojení se sebou samými, k uvolnění napětí a k radosti z přirozeného pohybu.
V dnešním uspěchané době, kdy vše se neustále proměňuje a zrychluje, jsme vystaveni přemíře informací a vjemů, a také zvýšeným požadavkům na výkon, je péče o duševní zdraví nezbytnou součástí kvalitního života. Jedním z účinných nástrojů psychohygieny je svobodný vědomý tanec – forma spontánního pohybu, který umožňuje uvolnit napětí, rozproudit...
Před pár hodinami jsem se vrátila domů z festivalu Jeden tanec. Jak již sám název napovídá, jednalo se o taneční festival pořádaný v krásném přírodním prostředí lesů a vod. Na takové velké akci jsem byla poprvé. Ležím v posteli a jako každé ráno brouzdám po sociálních sítích. Jsem ještě plná tance, pohybu, probuzení těla. A v tom to na mne...
Z mého pohledu otevírají dva roky, resp. šest intenzivních setkání tanečně-lektorského výcviku Fascinace tancem zhruba se sty hodinami tance dostatečný prostor ke kultivaci tanečního projevu, osvojení si základního umění nakládat se svými emocemi i myslí a také propojení vnitřního prostředí s tím, které nás přesahuje. Většina účastníků taky využila...
Níže naleznete báseň, která není přímo o tanci a přitom hovoří o mnohém, co můžeme v bezpečném prostoru tance objevovat i prožívat...
Taneční výcvik Fascinace tancem máme úspěšně za sebou a já bych zde jako sladkou tečku sdílela báseň, která zazněla v závěrečném kruhu. Díky, Petře 🙏
